Escuela CPAP
Todo lo que necesitas saber para usar bien tu CPAP: quiénes deben usarlo, cómo elegir la mascarilla adecuada, cómo mantenerlo limpio y cada cuánto cambiar sus partes.
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¿Quiénes deben usar CPAP?
Aquellos pacientes con episodios de apnea o hipopnea mayor o igual a 15 eventos por hora, estando en un eslabón moderado o severo de cuadros de apnea del sueño. También aquellos pacientes con episodios de apnea entre 5 y 14,9 eventos por hora, siempre y cuando estén asociados a somnolencia diurna excesiva y/o déficit cognitivo y/o comorbilidades cardiovasculares, metabólicas y cerebrovasculares, o asociados a una marcada baja de la saturación.
¿Dónde puedo conseguir un CPAP?
Puedes encontrar un CPAP en nuestras sucursales asociadas. No te preocupes: estamos aquí para acompañarte y brindarte asesoramiento en esta elección crucial.
La importancia de utilizar la mascarilla adecuada
Es muy importante, ya que al tener una mascarilla que se ajusta correctamente y es cómoda, se evita el riesgo de fuga y no se pierde presión, lo que hace que el tratamiento sea mucho más eficaz para controlar la apnea del sueño. Además, se pueden evitar posibles irritaciones o molestias por usar una mascarilla que no se adapte. Actualmente existen diversos tipos de mascarillas, tales como faciales, nasales y bucononasales, para adaptarse a las preferencias y necesidades individuales de cada paciente, y así lograr mayor adherencia al tratamiento.
Mantención y cuidados de tu CPAP
Realizar la mantención garantiza un funcionamiento adecuado y mayor longevidad del dispositivo. Además, asegura que no habrá acumulación de bacterias, hongos o gérmenes en las partes del CPAP, previniendo enfermedades respiratorias.
¿Qué cuidados debo tener con mi CPAP?
- Asegúrate de que todas las conexiones estén bien ajustadas y no haya fugas de aire.
- Examina todas las partes del CPAP en busca de signos de desgaste o daño, prestando especial atención a la mascarilla y el tubo.
- Si tu CPAP tiene humidificador, vacía cualquier exceso de agua y límpialo según las instrucciones del fabricante.
- Realiza una limpieza diaria a la mascarilla, almohadillas y humidificador.
- Para reemplazar partes tales como almohadillas nasales, sellos de mascarilla y correas de cabeza, recomendamos guiarse con las pautas del fabricante.
- Pon el CPAP en un lugar limpio y seco, lejos de luz solar directa y de posibles derrames de líquidos.
- Cuando viajes, asegúrate de llevarlo en un estuche protector para que pueda llegar indemne a su destino.
¿Cada cuánto tiempo le realizo la limpieza a mi CPAP?
- Limpia diariamente las partes que entran en contacto con tu rostro, como la mascarilla y las almohadillas nasales, con agua tibia y jabón suave.
- Lava semanalmente el tubo y el humidificador siguiendo las instrucciones del fabricante.
Frecuencia de recambio
¿Cada cuánto debo cambiar la mascarilla de mi CPAP?
- Mascarillas nasales y almohadillas nasales: cada 2 semanas o cada mes, pero esto siempre dependerá de la higiene y la marca.
- Mascarillas faciales y nasobucales: pueden requerir reemplazo más seguido, cada 2 semanas, dependiendo de la higiene y la marca.
- Mascarillas nasales y faciales de gel: pueden tener una vida útil de 3 a 6 meses, dependiendo de la higiene de la mascarilla y la marca.
¿Y el filtro?
- Filtros de espuma reutilizables: se pueden reemplazar cada 3 a 6 meses, dependiendo de la cantidad de uso de tu CPAP.
- Filtros de polvo desechables: se deben reemplazar cada 1 a 2 meses, dependiendo de la instrucción del fabricante y el uso del CPAP.
- Algunos filtros de carbón activado pueden durar de 3 a 6 meses, dependiendo de la marca y el nivel de contaminación del aire.
Ajustes de confort para tu CPAP
Cuando hablamos de ajustes de confort nos referimos a la humedad y la temperatura. Estos parámetros son muy importantes para tu comodidad, ya que inciden directamente en que tengas una buena experiencia con el uso del dispositivo, porque estará adaptado a tus preferencias. Recuerda que siempre es recomendable consultar con tu especialista de sueño antes de cambiar cualquier parámetro.
¿Cada cuánto debo visitar a mi médico de sueño?
La frecuencia de las consultas con un médico de sueño variará según tus necesidades individuales y tu situación de salud. Siempre sigue las recomendaciones específicas de tu profesional de la salud y busca atención adicional si experimentas cambios en tu condición o si tienes inquietudes sobre tu sueño.
¿Aún no tienes tu diagnóstico?
Antes de usar un CPAP necesitas confirmar la apnea con una poligrafía respiratoria.